Séances de hatha yoga le mardi soir et le jeudi soir

Séances de hatha yoga avec Clémence, Marie-Maud et Anne-Laure le mardi soir et le jeudi soir 

Pour cette nouvelle saison 2024-2025, nous sommes heureuses de vous confirmer que nos trois créneaux de yoga restent possibles pour la rentrée. 

  • Le créneau initial de hatha yoga tous niveaux du mardi soir 20h continuera avec Clémence pour la 7ème année (il est complet)
  • Le créneau de hatha yoga tous niveaux  jeudi soir 20h continuera avec Anne-Laure pour la 3ème année (il reste 3 ou 4 places) 
  • Le créneau de hatha yoga doux du mardi soir à 18h30 continuera avec Marie-Maud et Anne-Laure pour la deuxième année (il reste 4 ou 5 places)

Une séance d’essai gratuite sur inscription sera proposée le jeudi 12/09 à 20h quel que soit votre choix d’horaire. 

Nous serons ravies de vous retrouver à la rentrée et d’accueillir les nouveaux participants également et vous souhaitons un bel été !

Clémence, Marie-Maud et Anne-Laure

(Pour vous inscrire au séances d’essai, vous pouvez contacter Anne-Laure par mail ou SMS. annelaurebenattar7@gmail.com / 06 86 86 55 79)

SÉANCES DE YOGA ENFANTS ET ADOS

  • Nous proposerons à nouveau des séances de yoga enfants 6-12 ans le dimanche de 14h30 à 15h30 (une fois par mois)
  • Suivies de séances pour les adolescents de15h30 à 16h30 en fonction du nombre de jeunes souhaitant participer. 

Une séance d’essai gratuite sur inscription sera proposée le dimanche 15/09 à 14h30 pour les enfants et 15h30 pour les ados.

SÉANCES DE PILATES ADULTES

Une nouveauté à l’Espace Thérapie Zen : Le PILATES et
le RENFORCEMENT Musculaire avec Julie

  • A partir de Septembre nous vous proposons une nouvelle activité bien-être très complémentaire du hatha yoga, tous les jeudis soir de 19h à 19h45, hors vacances scolaires : le PILATES & RENFORCEMENT MUSCULAIRE.

Une séance d’essai gratuite sur inscription aura lieu le jeudi 12/09 à 19h

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